攀冰-延庆玉渡山特色团建活动_北京锐驰体验式培训中心

线路特色

攀冰活动所体现的冒险、刺激、技巧、力量、耐力、毅力和胆量令每一个亲身参与的人都能充分发挥自我潜能、体验挑战恐惧、得到极限的乐趣。对于参与者的体能、技巧、意志等都是挑战。在攀冰这项运动中学员挑战心理极限，突破自我。
产品介绍

攀冰是种令人振奋的活动，结合了时时变化的攀爬对象和对你身心都是挑战的寒冷环境。攀岩的人如果去从事攀冰，会发现这两种活动有惊人的相似之处，源于攀冰就是由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。

攀冰这项曾经被视为专业运动员才能从事的极限运动，由于近年众多上方保护冰瀑、冰壁的开发，以及攀冰装备的不断进步，已经变得容易入门，成为众多户外运动爱好者心仪的最新冬季时尚运动。以它独特的新酷装备、童话世界般的活动环境、刺激的身心感受，成为冰瀑上的芭蕾。

场地介绍：
玉渡山自然风景区位于延庆城区10公里，龙庆峡景区上游，海坨山脚下。该区地处深山，人迹罕至，景色秀丽，环境清幽。它是北京地区一块鲜为人知的处女地，是大自然保存最原始的绿色记忆，是现代人回归大自然最好的选择，是延庆区自然保护区，是京郊最美的地方。

行程介绍

Day1：

08:00—10:00	集合出发全员指定地点集合，乘车前往玉渡山。	地点：玉渡山自然风景区
10:00—10:30	热身分组教练组织大家热身，分组活动。	地点：玉渡山自然风景区
10:30—12:00	技术讲解攀冰运动技术讲解，教练指导学员进行地面模拟演练。	地点：玉渡山自然风景区
12:00—13:00	午餐午餐	地点：玉渡山自然风景区
13:00—14:00	适应性攀爬开始进行第一次适应性攀冰活动	地点：玉渡山自然风景区
14:00—15:00	熟悉性攀冰进行第二次熟悉性攀冰活动	地点：玉渡山自然风景区
15:00—16:30	攀冰竞技比赛攀冰竞技比赛，以组为单位，进行攀冰比赛，计时按照整组的累计时间计算，用时最短的队伍获胜。	地点：玉渡山自然风景区
16:30—17:00	总结分享教练点评，总结分享，获奖队伍颁奖。	地点：玉渡山自然风景区

费用说明

费用包含：
1.培训师：根据培训人数提供相应的培训师人数
2.培训：方案的策划设计及培训费
3.物资：行程活动中所涉及的道具和物资
4.保险：代客购买专业活动保险
5.饮水：活动中所需的饮用水
6.摄像：活动过程提供相关的摄影服务
费用不包含：
1.交通：按照预定预计人数确定乘坐车型（正规空调旅游巴士）
2.餐饮：标准餐标10人一桌（多餐标可选）
3.住宿：提供标准间或多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）
4.场地：行程活动中所涉及的场地费及相关景区门票费用
5.各种私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；
6.活动期间内因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。
7.由天气、灾难、战争等不可抗力因素所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。
购买须知

关于健康：
患有严重的心脏病、高血压、哮喘等易发突发性疾病者、孕妇；患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者；近期做过大手术者；以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必声明您的健康状况，如您具备上述情形，则您不被接受团建申请；
关于着装：
请着运动服或其它宽松服装及软底运动鞋，女性不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品；
关于纪律：
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥，未经许可，不得擅自离队，进行其他与团建无关的活动；
关于环保：
遵守各景区、基地规定，爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾；
关于物品：
请携带身份证及相关证明身份的证件，为保证个人财产安全，请避免携带大量现金及贵重物品。
关于防火：
团建活动中自觉遵守《消防安全管理规定》，禁止在室内吸烟；禁止在团建活动场地吸烟；禁止将未熄的烟头带入团建场地。